酷热天气忌冲冷水凉 严重可中风或心脏病发

2022年08月02日 12:15 赞好

近月天气酷热，不少人都喜欢冲冷水凉来降温，但这个时候冲冷水可能对身体有伤害。有医生指，忽冷忽热会对心血管造成刺激，增加诱发心肌梗塞或中风的风险。

在冷水刺激下，毛孔会收缩，并同时促进肾上腺素分泌，容易令血压升高，心率加快，加重心脏负荷，可能会引发脑出血的情况。

孕妇亦不宜冲冻水，因为会导致子宫收缩，增加流产风险。不论天气如何，医生都建议冲凉的温度保持在38至40度，太冷或过热都不适合。